(｡･∀･)ﾉﾞ嗨，我是甯冉。

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這裏沒有什麽乾貨，也沒有很溫暖窩心的文字，只有我偶爾隨手寫寫的日常隨筆，聊聊生活觀點、自我成長、環保極簡、女性自強等的内容。

偶爾會覺得生活很累嗎？請溫柔地輕輕告訴自己：沒有關係了，誰都有這樣的時刻呀。
請對自己再溫柔一點，偶爾停下來休息也沒有關係。等調整好脚步，再活力滿滿的重新出發吧！

《深度數位大掃除》擺脫網絡成癮，與手機說再見

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2022 年 3 月 24 日

叮咚！早安，好久不見了啦，不知道大家過得還好嗎？最近放了一個小小的假期，我重新回看了《這一天過得很充實：成功者…

2022 年 3 月 12 日2022 年 3 月 11 日

最近天氣轉冷了，每天都窩在家裏不願離開被窩了呢！所以今天就來分享宅在家裏可以培養什麽習慣，讓…

2022 年 2 月 9 日